Vouchery

Ut tincidunt non purus sit amet rutrum. Suspendisse vitae gravida leo. Ut auctor iaculis molestie. Quisque vel hendrerit est, sit amet luctus diam. Nulla tristique magna et tellus bibendum, ut lobortis dui venenatis. Nulla dui nibh, dapibus nec vulputate in, dictum vitae urna. Fusce nibh odio, hendrerit imperdiet dolor vitae, viverra commodo felis.

Fusce posuere vestibulum nibh, ut mollis mauris vulputate sed. Sed nec semper ipsum, in cursus quam. Duis ac bibendum turpis. Nam ipsum magna, ullamcorper sed adipiscing ut, tincidunt mollis urna. In a lacus ornare, feugiat nibh a, auctor elit. Ut congue ornare ante et luctus. Nunc fermentum bibendum viverra.

TRX Osobní tréninky Cvičení pro seniory Body a step Bodyforming

Cvičení TRX

TRX® se skládá ze dvou pevných popruhů nastavitelné délky zakončenými madly pro ruce či nohy. Samotné cvičení probíhá tak, že jedna část těla je vždy na podložce (zpravidla na zemi) a druhá je zavěšena na TRX®.

Nabídka osobních tréninků

Tréninkový plán Vám sestavíme na základě věku, kondice, ale i časových a finančních možností.

Nabídka pro seniory

Pestré zdravotní a kondiční cvičení i pro seniory se zdravotními problémy.

Cvičení bosu a stepu

BOSU je specificky navrženo, aby pomohlo dosáhnout rovnováhu mezi svalovými systémy posturálních a fázických řetězců rychleji, bezpečněji a kompletněji než jakékoliv jiné tréninkové zařízení.

Bodyforming

Komplexní cvičení zaměřené na rovnoměrné formování a zpevnění celé postavy. Bodyforming se zaměřuje na posílení ochablých a protažení zkrácených svalů.